환절기 아토피 관리방법?

환절기 아토피 관리방법 알아봐요!

많은 분들이 추운 겨울이 가장 건조하다고 생각

하지만, 사실 가장 건조한 시기는 초봄이에요.

건조한 날씨에가장 민감하게 반응하는 아토피 피부염

여기 바로 이때 가장 악화될 수 있기 때문에

주의해야 하는데요. 오늘은 환절기 아토피 관리방법에

대해서 알아보려고 해요~^^

환절기 아토피 관리방법 먼저 아토피 피부염이 무엇인지

알고 계신가요? 아토피 피부염은 건조한 피부과 가려움증을

동반하는 염증성 피부질환으로 주로 영유아기에 시작되어

특징적인 분포와 양상이 나타나는 만성 재발성 습진 피부

질환이에요. 아토피가 발생하는 원인으로는 뚜렷한 가족력이

으로 인해 유전적으로 관여하거나 각종 자극물질, 알레르기

유발물질, 감염, 환경오염 등 환경적 요인이 있답니다.

아토피성 알레르기 반응이 잘 생기는 소인을 가진 사람에게

각종 환경적 스트레스가 더해진다면 피부가 이것을 견디지

못하고  염증이 반복적으로 올라온다고 생각하시면 된답니다.

보통은 2세 전후, 유치원 입학무렵, 사춘기 직전에 증상이

차츰 사라지지만 성인이 되어서도 증상이 지속되는 경우가

간혹 있답니다. 특히 최근 심각한 대기오염과 주거환경의

악화, 정신적 스트레스의 증가 등으로 인해 성인에게서

아토피 피부염이 발생하는 경우도 늘어나고 있다고 합니다.

그렇다면 환절기 아토피 관리방법 증상을 완화시킬 수

있을까요? 심한 가려움증이 아토피 피부염의 대표 증상인데요.

특히 저녁이나 밤에 증상이 심해지는 경향이 있어요. 

낮에는 여러 활동으로 신경이 분산되지만 밤에는 주변이 조용하고

염증을 줄이는 혈중 코르티솔 호르몬 수치가 낮아지기 때문이지요.

가려움증을 줄이려면 몸을 시원하게 하는 것이 좋고, 특정 부위가

집중적으로 가렵다면 잠시 얼음찜질을 해 주거나 보습제를 발라

주면 가려움증을 완화시킬 수 있답니다. 가려움증상이 너무 심해

수면에 지장이 있다면 처방받은 약물을 적절히 사용하는 것이 좋아요.

환절기 아토피 관리방법으로, 아토피 피부는 기본적으로 건조하고

피부각질층 유분이 부족해 자극에 민감하기 때문에 보습제를 사용해

주는 것이 중요하답니다. 아토피 피부염에 특화된 보습제를 하루 2회

이상 넉넉히 자주 발라주는 것이 중요하답니다. 목욕은 하루 1회정도가

적당하고 클렌저를 사용할 경우 중성이나 약산성 제품을 고르는 것이

좋답니다. 가장 중요한점은 역시 피부에 보습을 충분히 해 주는 것이랍니다.